Montag, 20.03.2023 | 10:50 Uhr

Atem- und Entspannung

In diesem Kurs werden Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten zu Entspannung vorgestellt, in Verbindung mit der beruhigenden Wirkung der Atmung.

Atemübungen sind hervorragend zur Entspannung und damit zum Stressabbau geeignet.
Teilnahme frei mit Gäste- oder Einwohnerkarte.

Anstehende Termine: