Eisbaden meets – Kakaozeremonie

Tauche ein in eine einzigartige Kombination aus der kraftvollen Energie des Eisbadens und der herzöffnenden Wirkung einer traditionellen Kakaozeremonie. Mit Kathrin-Anna, zertifizierte Wim Hof Instructorin und Projektleitung von Biohacking Bad Dürrheim, begibst du dich auf eine transformative Reise zu mehr innerer Klarheit, mentaler Stärke und tiefer Verbundenheit mit dir selbst.

Eisbaden – Deine mentale Stärke herausfordern
Die Reise beginnt mit dem Eisbaden. Geführt von Kathrin-Anna erlernst du bewährte Atemtechniken und mentale Strategien, um dich auf die Kälte einzulassen. Das Eisbaden aktiviert dein Immunsystem, steigert deine Durchblutung und setzt Endorphine frei – eine intensive Erfahrung, die deine Resilienz stärkt und deine Energie auf ein neues Level hebt.

Kakaozeremonie – Dein Herz fühlen und öffnen
Nach dem erfrischenden Eisbaden geht es in die warme Atmosphäre der Kakaozeremonie. Zeremonieller Kakao ist seit Jahrhunderten als Heilpflanze bekannt und unterstützt dich dabei, dich mit deinem Herzen zu verbinden und innere Ruhe zu finden. In einem achtsamen Ritual genießt du den warmen, nährenden Kakao, lässt los, was dich belastet, und öffnest dich für neue Kraft und Klarheit.

Warum diese Kombination?
Die Kombination aus Eisbaden und Kakaozeremonie schafft ein kraftvolles Gleichgewicht zwischen mentaler Herausforderung und Herzensöffnung. Während das Eisbaden dich fordert und deine innere Stärke stärkt, hilft dir die Kakaozeremonie, dich zu erden und dein Herz zu öffnen. Gemeinsam bieten diese Praktiken eine einzigartige Möglichkeit, dich selbst intensiver zu spüren und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist ideal für alle, die sich mit sich selbst verbinden, emotionale Blockaden lösen und ihre körperlichen sowie mentalen Grenzen erweitern möchten. Ob Einsteiger oder erfahrene Teilnehmer – jeder ist willkommen, diese besondere Erfahrung zu machen.

Treffpunkt:
Wir treffen uns am Solemar Haupteingang in der Huberstraße 8, 78073 Bad Dürrheim.

Im Eisbadeticket inkludiert ist eine Solemar Tageskarte inklusive Sauna im Wellness- und Gesundheitszentrum Solemar.