Biohacking Community Kältewanderung

Wir verabschieden das Jahr gemeinsam mit dir auf eine ganz besondere Weise.
Auch ohne See oder Eisfass können wir die wohltuende Wirkung der Kälte erleben. Eine achtsame Kältewanderung schenkt dir frische Energie, einen klaren Kopf und ein gutes Gefühl.

Was ist eine Kältewanderung?
Eine Kältewanderung ist ein achtsamer Spaziergang in leichter Kleidung, damit dein Körper die frische Kälte bewusst wahrnehmen kann. Die Kombination aus Bewegung und Kälte schenkt dir Fokus, Energie und das Gefühl innerer Stärke ???.
Und weil wir das Erlebnis gemeinsam genießen möchten, wartet im Anschluss ein warmer Tee auf dich sowie ein ruhiger, gemütlicher Ausklang in der Gruppe.

Treffpunkt:
Wir treffen uns am Solemar Haupteingang in der Huberstraße 8, 78073 Bad Dürrheim
Dauer: ca 1,5 Stunden
Kosten: 5,00 € pro Person
Mindestteilnehmer: 6 Personen