Mögliche Übungen:
– Autogenes Training
– Progressive Muskelentspannung
– diverse Meditationen und Atemtechniken
– praktische Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Keine Vorerfahrung notwendig.
Kostenpflichtiges Angebot. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Infos & Anmeldung unter: info@balanced-health.de
oder Tel.: 07726 – 48 90 855
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