Dienstag, 07.05.2024 | 19:00 Uhr

Hafen der Entspannung

Es werden wohltuende Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen praktiziert mit anschließendem Austausch. (1x im Monat)
Kostenpflichtiges Angebot. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Tel.: 07726 – 48 90 855 / Mail: info@balanced-health.de

Mögliche Übungen:
– Autogenes Training
– Progressive Muskelentspannung
– diverse Meditationen und Atemtechniken
– praktische Achtsamkeitsübungen für den Alltag

Keine Vorerfahrung notwendig.
Kostenpflichtiges Angebot. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Infos & Anmeldung unter: info@balanced-health.de
oder Tel.: 07726 – 48 90 855

www.balanced-health.de