Wim Hof Method Workshop-Grundlagen
Wie können wir tagtäglich Lebensfreude, innere Stärke und optimale Gesundheit finden, selbst wenn das Leben uns mit Herausforderungen konfrontiert? Wim „The Iceman“ Hof hat über 30 Jahre lang an einer Methode gearbeitet und sie verfeinert, bis die Wissenschaft auf ihn aufmerksam wurde. Es wurde festgestellt, dass die Wim Hof Atmung unter anderem dazu beitragen kann, das Immunsystem zu stärken und Entzündungen zu lindern.
Die regelmäßige Praxis der Wim Hof Methode bietet eine Vielzahl an Vorteilen und positiven Veränderungen für Körper und Geist:
- Tiefere Verbindung zu sich selbst
- Besseres Stressmanagement im Alltag
- Mindset-Stärkung
- Verbesserung der Durchblutung
- Stärung des Immunsystems
Treffpunkt: Haupteingang Solemar
Ticket: 139,- € pro Person
Workshop inklusive Solemar-Therme und Schwarzwald-Sauna (Tageskarte)
Lade dein Nervensystem im Anschluss an den Workshop oder am nächsten Tag mit dem reichhaltigen Solewasser unserer Solemar-Therme wieder auf und genieße zusätzlich die wohltuende Wärme unserer Schwarzwald-Sauna.
Sei dabei und erlebe das Abenteuer Wim Hof Methode zusammen mit netten Leuten, unter professioneller Anleitung und mit jeder Menge Spaß.
